Patricia Sanchez

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Un bálsamo para tu mente

Descubre cómo calmar tus preocupaciones en tan solo 7 días.

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Una guía detallada para que te sientas mejor, desde el primer día.

Gracias a 3 técnicas psicoterapéuticas poderosas para CALMAR la inquietud, preocupaciones miedos y FRUSTRACIÓN al instante. 

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Sesiones psicoterapéuticas grabadas, prácticas, al grano, donde te muestro:

  • El obstáculo que te impide vivir tranquila,
  • La fórmula para calmar tu mente aunque no lo tengas todo atado y
  •  La clave para sentirte bien y en equilibrio aún cuando no sale como habías previsto.
 

Te llevas:

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  • Mis mejores herramientas psicoterapéuticas, guiadas en un paso a paso fácil, para eliminar bloqueos, que las preocupaciones no te dominen y gestionar tus emociones para vivir en armonía.
  • Material de apoyo detallado para que sepas qué hacer en tu rutina para sentirte mejor de inmediato.
  • EXTRA 1: Práctica demoledora para dinamitar obstáculos.
  • EXTRA 2: Práctica guiada para redirigir tu mente a tu favor. ¡Recupera el control!
  • EXTRA 3: Práctica infalible para que nada te detenga y sepas cómo conseguir calma interior.
 

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Te llevas guía en audio 100% práctica con efectos inmediatos, con:

  • 1 respiración consciente para que te relajes y sueltes estrés, nervios y ansiedad.
  • 1 respiración consciente para que alcances claridad mental, saliendo de los bucles mentales y la indecisión.
  • 1 respiración consciente para que duermas mejor y te sientas descansada.
  • 1 respiración consciente para que conectes contigo. (Esto es urgente)
  • 1 respiración consciente básica para principiantes por si nunca has realizado antes puedas beneficiarte de ella desde el minuto.

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Patricia Sánchez Psicóloga 2023 © Todos los derechos reservados – Aviso legal y Condiciones de contratación