TERAPIA PSICOLÓGICA
para mejorar tu vida
Quizá estás cansada de ir de terapia en terapia, sintiendo alguna mejoría, pero sin lograr esa tranquilidad que tanto buscas.
avanza desde las primeras sesiones en consulta psicológica
Tal vez estás pasando por un momento difícil y quizás te preguntas si la terapia psicológica puede realmente ayudarte.
Como psicóloga, he visto muchas historias similares. Déjame que te cuente la de Rosa (nombre ficticio):
Rosa tenía una vida aparentemente normal: trabajaba mucho, tenía dos hijos pequeños, y hacía lo imposible por mantenerlo todo bajo control.
Un día me escribió. No estaba desesperada, pero su esperanza pendía de un hilo.
En dos líneas me resumió su situación:
Había probado terapia antes y había mejorado algo, pero aún vivía con una sensación constante de intranquilidad y vacío. Esa sensación de ‘me falta algo’.
Cuando tuvimos nuestra primera sesión, me contó con detalle su historia y me confesó algo que se quedó grabado en mi mente:
“Solo quiero sentirme tranquila. Pero no sé si eso es posible para mí o si es solo una fantasía bonita a la que me aferro en los peores días.”
Ese día trazamos un plan de intervención hecho a su medida. No fórmulas genéricas ni interminables charlas:
Un proceso paso a paso con herramientas prácticas que pudiera aplicar en su día a día, respetando su realidad.
Rosa comenzó el proceso con dudas, miedos y, sobre todo, ganas de intentarlo una vez más.
Un mes después, me escribió:
Hoy en día, en ocasiones, me envía mensajes, reels o frases inspiradoras que encuentra en redes, diciéndome:
“Esto me recordó lo que aprendí contigo.”
¿Es posible para ti también?
Sí, lo es. Y el primer paso es decidir que mereces intentarlo.
¡Hola!
Soy Patricia Sánchez. Desde que decidí ser psicóloga, tuve un propósito claro: ayudar a las personas a vivir con más calma, felicidad y claridad, dejando atrás las complicaciones que sin querer podemos llegar a hacernos.
No creo en terapias psicológicas largas, ni que sea suficiente solo hablar para resolver.
Por eso, mi enfoque combina reprogramación mental y gestión emocional avanzada, con técnicas innovadoras y un proceso basado en la neuroplasticidad que no solo alivian, sino que transforman la manera en la que te relacionas con tus emociones.
Mi propósito no es solo ayudarte a sentirte mejor, sino enseñarte a ser autónoma emocionalmente, para que no tengas que depender de una terapia cada cierto tiempo.
Si sientes que la tranquilidad es algo que te falta, mi misión es mostrarte que es posible recuperarla y mantenerla en tu día a día.
LA Terapia psicológica ONLINE que QUIZÁS NECESITAS PARA RECUPERAR TU CONFIANZA, TRANQUILIDAD Y PAZ MENTAL.
Este enfoque aborda tanto tu mente consciente como inconsciente, ayudándote a resolver bloqueos desde la raíz.
Podrás sorprenderte al notar avances significativos en pocas semanas, incluso si antes pensabas que este cambio no era posible.
¿En qué te puedo ayudar? Terapia Psicológica
Te acompaño a superar todos esos aspectos emocionales, psicológicos y de tu día a día que están afectando tu bienestar, como:
- -Preocupaciones constantes o nervios que no te dejan estar en calma.
- -Inseguridad o apatía que frenan tu capacidad de disfrutar.
- -Tristeza excesiva o dificultades para manejar tus emociones.
- -Problemas en la comunicación o en tus relaciones personales y de pareja.
GESTIÓN EMOCIONAL, TRAUMA, ANSIEDAD, BAJA AUTOESTIMA, DEPENDENCIA EMOCIONAL, CELOS.
Ellas son auténtico ejemplo de los resultados notables que obtuvieron trabajando juntas.
Muy buena profesional
Patricia es una profesional con la que conectas con ella desde la primera cita. Me ha dado las herramientas que necesitaba para poder afrontar el día a día y conectar conmigo misma, y sobre todo me ha ayudado a sanar momentos que creía que nunca podría superar. La recomiendo sin pensarlo. La estaré eternamente agradecida.
La luz que necesitaba
Para mí encontrar a Patricia ha sido encontrar la luz en mi vida. Estaba en un momento de mi vida con bastante ansiedad acumulada y tenía una sensación de haber probado muchas cosas y de que esa situación ya era algo normal en mí, que no había nada que hacer y que yo era así. Pero entonces un día por casualidad me topé con Mamá Zen y decidí apuntarme. Fue como una primera puerta a ir sintiéndome acompañada y a empezar a quitar capas que llevaba puestas por encima de mi yo esencial. Después con las sesiones individuales fui poco a poco creyéndomelo, ya que al principio pensaba que no me funcionaría a mí… Pero pude comprobar que sí 🙂 Recuerdo mucho una frase de Patricia, cuando yo me sentía insegura porque habíamos personalizado el programa a mi situación personal, y que decía algo así como: aunque no haga las cosas como los demás, están bien para mí, y están bien así. Echando la vista atrás me doy cuenta de la cantidad de recursos que he aprendido y que ya no voy a olvidar porque han pasado a formar parte de mi día a día. Cuando me cruzo con algún obstáculo me impresiono a mí misma de la diferencia con que lo afronto. Y de Patricia, pues nada más que decir, cada vez que terminaba una sesión me sentía libre, renovada, segura. Es una gran profesional y mejor persona. Gracias por cada momento Patricia!!
Gran profesional y gran persona
Estábamos en una situación de agobio y angustia cuando Patrícia entró en nuestras vidas. Ella nos ha dado la herramientas para gestionar esos momentos / emociones en los que no veíamos el final..
no podría recomendar más a Patrícia . Gran profesional y gran persona . Qué suerte haberla conocido
La recomiendo al 100%.
Encontrar a Patricia es de lo mejor que me ha pasado. Ella me enseña a ver la vida desde la calma. Con ella aprendo a quererme y a no limitarme. A romper con los antiguos ideales que aprendemos desde niños que tanto daño nos hacen y no son reales.
Desde que hago consulta con ella mi vida ha cambiado a mejor y ya no me amargo por nada. Estoy mucho más contenta y feliz.
Es muy cercana, atenta y cariñosa.
La recomiendo al 100%.
Con los niños también es maravillosa. Mi hija también ha conseguido superar muchos problemas de ansiedad y ahora está más tranquila y puede disfrutar más de las cosas que le gustan sin miedo.
Cambie mi forma se entender el mundo con su ayuda
Encontrarme a Patricia en mi camino a sido lo mejor que me pudo pasar…. cambie mi forma se entender el mundo con su ayuda ya que la forma en que yo lo veía y vivía no me ayudaba nada… mas bien me hacia enfermar de ser una persona pesimista, con carácter ansioso.. a ver la vida desde el optimismo y confianza en mi y en mis posibilidades. A parte de sanar traumas de mi infancia que eso a sido brutal también. Os la recomiendo 100%
Cercana, amorosa y estupenda profesional y mejor persona.
Hacía tiempo que no salía tan contenta
Patricia Sánchez me inspiró muchísima confianza desde el principio, sólo conocerla, sentí una gran conexión con ella, y cuando empezamos la terapia, tuve una sensación de comodidad absoluta, como si estuviera hablando con una amiga, pero con grandes conocimientos de la psique humana.
Ya se ve, que su trabajo le apasiona, y esto lo perciben cuando haces terapia con ella.
Se implica, sabe, sabe mucho.
También me gustó la metodología que utiliza en consulta, así como la manera en la que tiene estructurada la que será tu terapia.
Hacía tiempo que no salía tan contenta, motivada, esperanzada y con sensación de que alguien realmente te escucha y te entiende, como cuando fui por primera vez a su consulta.
Tener recursos para afrontar situaciones que no me gustan y a confiar más en mi
Comencé mis sesiones con Patricia por la dificultad en la relación con mi pareja y porqué me sentía preocupada, ansiosa y un poco triste. Después de trabajar con ella me siento más contenta, ya que me ha ayudado a ver las cosas de otra manera, a relativizar, a tener recursos para afrontar situaciones que no me gustan y a confiar más en mi.
Ana, 40 años, mamá
Consigo relajarme y ver las cosas de otra manera
Contacté con Patricia por Mi falta de autoestima, inseguridades, que todo me afectaba en exceso. Tenía altibajos muy grandes.
Me sentía Triste, deprimida, perdida, agobiada y atormentada.
Ahora consigo tomarme las cosas con más calma. Consigo relajarme y ver las cosas de otra manera y no atormentarme. No he vuelto a tener noches enteras en vela porqué algo me atormente. Estoy aprendiendo a valorarme y a verme a mi misma de forma diferente.
Estefanía, 34 años, mamá
Para ponernos en marcha
Para diseñar un proceso que realmente funcione para ti, primero necesito conocerte. En esta sesión inicial, crearemos juntas tu PLAN DE RUTA PERSONALIZADO, que nos permitirá:
– Identificar las causas reales de tu malestar emocional y mental.
– Determinar el punto de partida exacto desde el cual trabajaremos.
– Proponer el enfoque y las herramientas que mejor se adapten a ti, para que cada paso que demos sea efectivo y enfocado a tus necesidades.
¿Por qué es importante esta evaluación?
Es como cuando visitas a un especialista médico: antes de iniciar un tratamiento, se realizan pruebas para entender tu estado actual y encontrar la solución adecuada. Aquí hacemos lo mismo, pero con herramientas avanzadas de psicología, para que el proceso sea claro, directo y efectivo desde el principio.
Además, no saldrás de esta sesión con las manos vacías:
- Recibirás una orientación práctica que podrás poner en marcha de inmediato para notar tu primer avance concreto en dirección a tu bienestar.
Detalles de la Sesión:
- Duración: 1 hora aprox.
- Formato: Videollamada desde la comodidad del lugar que decidas.
- Precio: 77 €.
Una vez reserves tu sesión, nos pondremos en contacto contigo (por email o WhatsApp) para coordinar el día y la hora que mejor te convengan.
Transformación radical
Irene
Perú
No me imaginaba nunca que podría estar así...
Sandra
Ciudad Real
Soy una versión mejorada de mi misma
María
Madrid
He recuperado mi equilibrio
Alodia Vitoria
Aprendí a gestionarme a mi misma y lo que nos rodea
SandraVilanova de Sau
INICIA TU AVANCE HOY MISMO
En la sesión de evaluación abordaremos juntas:
1- Conocer al detalle lo que te preocupa y descubrir la causa real detrás de tu malestar. Esta comprensión profunda es clave para abordar el problema desde su raíz.
2- Definir tu plan de terapia personalizado, adaptado específicamente a tu situación y objetivos, para que puedas empezar a avanzar cuanto antes.
3- Proporcionarte soluciones inmediatas que podrás poner en práctica desde el primer día para notar tu primer avance tangible
Detalles de la Sesión:
- Duración: 1 hora aprox.
- Formato: Videollamada.
- Precio: 77 €.
Has dedicado unos minutos a leer hasta aquí, ya que estás buscando soluciones a lo que te preocupa, y sigues conmigo en estas líneas.
Ahora puedes Reservar tu sesión de evaluación y ponernos en marcha.
Una vez hagas clic en el botón y reserves tu sesión de evaluación
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Patricia Sánchez Psicóloga 2024 © Todos los derechos reservados – Política de Privacidad y Protección de Datos