La recomiendo 100%. Me ha ayudado mucho y sido muy útil para poner foco en lo importante, tener más calma mental, más confianza y estar mucho mejor conmigo misma. Eliminar bucles mentales, autocuestionamientos… A parte te da muchos consejos, herramientas y escucha atentamente. Siempre pensando cómo te puede ayudar. Lo que te enseña te sirve para siempre una vez lo aprendes y aplicas. Además de tener para siempre los materiales y guías disponibles para cuando sientes que las necesitas. Y como profesional y persona patricia es muy agradable y cálida. Mi consejo, si te lo estas pensando, te animo a dar el paso adelante si o si porque sientes la mejora.