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Patricia Sanchez Psicóloga - Podcast Vivir Tranquila EP #17 Blog - Esto es prioridad para sentirte bien

Esto es Prioridad para Sentirte Bien

¿Qué significa para ti sentirte bien?

Cada aspecto que persigues en la vida tiene un objetivo final: sentirte bien.

Sentirte bien tiene un significado único para cada persona, como por ejemplo ser feliz, sentir seguridad, tranquilidad, plenitud, etc. Y por ello es necesario que pongas tu propia etiqueta o nombre exacto al significado que tiene para ti el sentirte bien.

Y esto resulta necesario, ya que con el objetivo de lograr sentirte bien pones en marcha una serie de acciones, que si no están en coherencia con el bienestar que quieres lograr, pueden desviarte del camino.

Exploremos juntas cómo priorizar aquello que es realmente importante para lograr tu bienestar.

 

¿Qué es importante tener en cuenta para sentirte bien?.

A veces nos empecinamos en querer conseguir cosas que pensamos que nos harán sentir bien, pero que en realidad nos están alejando de ese objetivo. Y esto suele derivar en sentir agobio, enfado, frustración y hasta desesperación.

¿Cómo hacer el cambio de perspectiva y redirigirnos hacia el camino del bienestar?.

En el Episodio 17 de tu Podcast Vivir Tranquila te comparto con ejemplos sencillos y prácticos cómo priorizar lo que es realmente importante para sentirte bien sin perderte en el camino

Mira el VÍDEO que está debajo.

¡Que lo disfrutes!.

 

 

Conclusiones

Sentirte bien es tu prioridad.

Para poder lograr el bienestar que mereces, recuerda poner el valor en aquellas cosas que te den paz.

Espero que esta información te haya sido de gran ayuda para enfocarte en lo esencial y evitar perderte en el trayecto. 

Comparte por favor este contenido con las personas que conozcas y sepas que le puede ayudar.

 

Escucha tu PODCAST “Vivir Tranquila” en SPOTIFY haciendo CLICK AQUÍ.

 

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Prioriza tu paz.

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