Te acompaño a vivir tranquila y restablecer la armonía en tu vida.
Bienvenida
Soy Patricia, Psicóloga, mamá, transformadora de vidas y eterna aprendiz de la vida.
Probablemente estás aquí porque te sientes
- Desbordada por los quehaceres y demandas de la rutina.
- Atrapada en la rueda de preocupaciones sin fin.
- Atacada o poco valorada por algunos comentarios o acciones de las personas de tu alrededor.
- No suficiente aunque te esfuerces al máximo con tu familia, trabajo incluso contigo misma.
- Triste por el deterioro afectivo con tu pareja.
- Preocupada por tu hijx y/o vuestra relación o su crecimiento.
Quizá has intentado varias cosas para dejar de sentirte así. Quizá no has sabido qué hacer.
A lo mejor te identificas con algunas situaciones y otras no.
Lo importante es que sepas que SÍ hay una solución la cúal NO es rendirse. Pero eso ya lo sabes y por eso estás aquí.
Mi historia
Me recuerdo a mi misma como una niña y adolescente miedosa, insegura que le daba mil vueltas a las cosas y habitualmente me ponía en lo peor.
Ya de adolescente empecé a experimentar la ansiedad que tenía varias maneras de presentarse: nudo en el estómago, sudor en las manos, tensión mandibular o hombros… Incluso tuve una época con taquicardias.
Se pasa muy mal.
Ya entonces me empezó a interesar el crecimiento personal y la superación. Y con 14 años o menos mi madre me regaló el primer libro al respecto ‘El caballero de la armadura oxidada’. A partir de ahí no paré de leer y estudiar sobre comportamiento humano, funcionamiento de la mente, emociones, autoestima, experiencias traumáticas entre otros.
Estudié psicología y luego másters y posgrados. Inicialmente en el área infantil y adolescente y poco a poco me fui adentrando en adultos, más específicamente mujeres.
Me fui haciendo a mi misma. Absorbiendo conocimientos tradicionales y alternativos. Experimentando conmigo y más adelante con mis propios pacientes en consulta.
Cuando me convertí en madre por primera vez, descubrí una parte profunda a la vez que dolorosa de mi interior que desconocía. Esa experiencia vital me obligó a conocerme en profundidad y poner en práctica todo lo que había aprendido durante más de 15 años. De ahí nació mi propio Método. Un paso a paso claro para lograr ir de la desesperación y el caos a la calma y seguridad en poco tiempo. Con unas herramientas especiales para los tiempos modernos con prisa, poco tiempo, poca paciencia y mucha necesidad de soluciones ‘para ayer’.
Desde entonces ayudar a otras mujeres y familias a conseguir vivir tranquilas, quererse más y mejor y disfrutar de sus vidas pasó a ser mi prioridad profesional, que combinaba con mi atención a familias e infancia y adolescencia (la cual había iniciado por el 2010. Casi nada 😉).
Mi misión es ayudarte a que puedas vivir tranquila, con una buena autoestima, libre de cargas del pasado y disfrutes de tu vida y las personas que la rodean (hijos, pareja, amigos, etc).
A través de mis servicios y cursos psicoterapéuticos es como puedo realmente acompañar las mejoras espectaculares de vida. Además semanalmente con mis vídeos y/o artículos gratuitos en mi blog y redes comparto conocimientos, técnicas, trucos e inspiración para que puedas ver qué es posible y además tengas en tus manos los primeros pasos para avanzar con firmeza.
Para seguir conociéndonos más te invito a que te unas a mi comunidad accediendo aquí donde a diario aprenderás como vivir con paz y felicidad. ¡Seguro le sacas utilidad!
Si has leído hasta aquí, y algo dentro de ti ha hecho clic es porqué estás preparada para priorizar tu tranquilidad y felicidad. SI es así y no quieres perder más tiempo, puedes ponerte en contacto conmigo desde aquí. El enlace te llevará a un formulario para que dejes tus datos y valoremos cómo ayudarte. Estaré feliz de poder conocerte y ver cómo podemos solucionar lo que te inquieta.
También puedes iniciar el camino hacia tu bienestar dándote de alta a mi lista prioritaria Tips de Crecimiento personal para mujeres, dejando tus datos en el formulario que encontrarás al final de ésta página y recibirás gratuitamente el audio guía “De la oscuridad a la luz”.
Te mando un abrazo cálido y mis mejores deseos.
Prioriz tu paz,
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Una guía en audio para empezar a ver tu situación con claridad y soltar la rabia, ansiedad, culpa o miedo.
