Tus emociones del revés

Ser humano es sentir, pensar, experimentar, emocionarse por la vida en todas sus facetas, y aprender a fluir con ellas   Hace unos días una seguidora me envió un mensaje privado por Instagram para decirme que, aunque ella todavía no es madre, cuando lo sea quiere ser una madre parecida a mí, por el tipo… Leer más…

El autocuidado es tu ingrediente secreto

Y es tu mejor inversión de tiempo   Y casi siempre lo dejamos como última prioridad en nuestra vida, sobretodo si somos mamás y debemos conciliar vida familiar y profesional (y hasta estudiar).   Pero en realidad es vital dedicar un tiempo diario al autocuidado porque nos permite amarnos y valorarnos a nosotras mismas, y… Leer más…

¿Por qué nada te ha funcionado todavía?

Te ha sucedido que por más herramientas de crianza que aprendas, a la hora de la verdad… ¿parece que nada te funciona?   Vivimos en la era de la información, dónde podemos encontrar recursos valiosos de todo tipo de forma fácil, sencilla y rápida a un solo clic: artículos, vídeos, podcasts, cursos…   Pero muchas… Leer más…

Quítate peso de encima

¿Has sentido alguna vez como si todo el peso de tu casa (y de tu vida) recae sobre ti?   No sé si conoces de mitología griega. Yo sé muy poco sobre el tema pero reconozco que me fascina el simbolismo de los dioses y las diosas del Olimpo, las aventuras picaronas de Zeus y… Leer más…

El primer paso para terminar con tu frustracion

A veces creemos que las cosas solo se pueden hacer del modo que nosotras pensamos   Y esto nos va a llevar inevitablemente a una frustración profunda, porque hay muchas maneras diferentes de pensar sobre una misma situación que son válidas y están bien, aunque a veces nos cueste verlo.   Por otro lado, y… Leer más…

Descubre por qué te enfadas realmente

En el día a día las mamás hacemos encaje de bolillos para conciliar rutina personal, familiar y profesional   Y es que somos auténticas maestras en organización y productividad, para que todo salga a la perfección y no nos olvidemos de nada por el camino: que si tener comidas, mochilas y trabajos escolares listos y… Leer más…

¿Tú hij@ sólo muestra interés en la consola o la tablet?

Vivimos rodeados de tecnología y su uso aún se ha acentuado más después de lo que hemos vivido en el confinamiento   Consolas, videojuegos, la televisión y hasta el teléfono móvil (o celular)…   No lo podemos negar: es la nueva realidad, y hasta los propios papás dependemos de ella. Pero también han llegado nuevas… Leer más…

¿Qué es para ti ser mamá en una única palabra?

Ser mamá no es tarea fácil, y puede que no fuera lo que nos esperábamos, pero sin duda no lo cambiaríamos… ¡por nada del mundo!   ¿Sabías que hoy es un día muy importante tanto para ti como para mi, y es la jornada en la cual honramos, festejamos y reconocemos nuestra maternidad y hasta… Leer más…

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