A nadie le gusta ir todo el día de mal humor y mal genio con el ceño fruncido y sintiendo que el mal temperamento te persigue.

Estoy convencida que tampoco imaginaste que un día adoptarías una costumbre tan molesta como ir quejándote  y disgustada como si fuera algo normal…

En el vídeo que encontrarás a continuación he compartido

❌Qué se esconde en realidad detrás del mal humor y el mal genio.

🌈Un truco muy simple y eficaz para cortar la ‘bola de nieve’ de enfado 🤯 y destrucción.

❌ Qué errores cometes cuando te enfadas y la factura que te pasan.

❌ Qué pierdes cada vez que se te escapa el autocontrol.

 

Además, he respondido preguntas muy interesantes que me hicieron en directo y creo que pueden resultarte útiles para solventar mejor las situaciones de mal humor y mal genio que puedes experimentar en tu día a día.

También encontrarás una solución simple, eficaz y bastante rápida de empezar a salir del mal temperamento constante, con el curso Calma tu ansiedad y mal humor.

Ya que en el día 2, descubrirás cómo detectar y redirigir las barbaridades que te dice tu mente cuando estás muy enfadada.

Y en el día 5, dominarás una técnica de gestión emocional decisiva para disolver el enojo.

✨Entre otras experiencias y avances inconcebibles que esperan a quién realice el curso.

 

Tienes toda la información el curso: aquí.

Prioriza tu paz❤