Deja tu email para poder recibir cada semana, por correo electrónico, los tips de bienestar emocional y crecimiento personal GRATUITOS.

*Te iré mandando correos con tips, reflexiones, mis servicios y formaciones. Dicen que aprenden mucho con estos emails. Si te cansas puedes darte de baja en cada email con facilidad.

 

febrero 2018 archivo

5 Maneras para Gestionar las demandas de tus hijos.

Existe una situación que, tanto a las mamas de mi alrededor cómo en las que veo en consulta, les genera realmente una sensación de estrés a niveles estratosféricos. El ser madre supone un reto de aquellos de los grandes en la vida. A estas alturas ya te habrás dado cuenta y no te estoy descubriendo… Leer más…

Cálmate en sólo 5 Minutos

Que los hijos ponen nuestra paciencia a prueba no es ningún secreto, ¿verdad? En la Ma(pa)ternidad existen momentos de auténtico estrés y caos que pueden hacer estallar a la más tranquila de las personas. La dificultad está en que si la situación es un caos, mis hijos están descontrolados y yo también, ¿Quien sostiene?, ¿Quien… Leer más…