*Te iré mandando correos con tips, reflexiones, mis servicios y formaciones. Dicen que aprenden mucho con estos emails. Si te cansas puedes darte de baja en cada email con facilidad.
Qué importante es contar con una madre, ¿verdad? Pero a veces no es así y duele… Cuando no tienes el apoyo de tu madre, duele. Cuando tu propia madre te hace comentarios hirientes ‘por tu bien’, duele. Cuando tu madre parece no estar nunca satisfecha hagas lo que hagas, duele. Duele muchísimo. Duele… Leer más…
Uno de los mayores obstáculos para disfrutar de la vida es ser demasiado autoexigentes con nosotras mismas Nos tiramos piedras encima de nuestro propio tejado cuando nos enquistamos en el perfeccionismo de la autoexigencia: querer que las cosas salgan de una determinada manera (normalmente a la nuestra). Si no salen de este modo y… Leer más…
¡Por supuesto que sí! Hoy vengo a derribarte mitos alrededor del dormir y los niños y te descubro qué necesitas para no perder los nervios y ser un remanso de paz aunque vengan turbulencias ¿El momento de ir a la cama es un caos? ¿Te preocupa estar haciéndolo bien con el sueño de tu… Leer más…
Cuando nos convertimos en padres nuestra dinámica personal y de pareja cambia Formar una familia es un proceso maravilloso a la par que intenso. Nos pone la vida patas arriba, y muchas veces priorizamos la crianza sobre cuidar la relación, con lo que nos sentimos desconectadas de nuestra pareja. Pero en realidad, la… Leer más…