Meditación guiada corta. Meditación guiada para dejar ir lo que ya no sirve y acoger lo que está y debe quedarse. Esta meditación guiada breve nace de pura inspiración al realizar mis propios ejercicios de año nuevo. Sin seguir indicaciones rígidas sobre momento ideal, ejercicios y rituales concretos… solo sintiendo lo que estaba en sintonía… Leer más…
